/plus/list.php?tid=39 网友发布 zh-cn <a href="/">94ko华语第一格斗社区</a> web94ko@yahoo.cn /html/netupload/20080520/431.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/429.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/428.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/427.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/426.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/425.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/424.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/423.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/422.html 解密古希腊式搏击B 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/420.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/419.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/418.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/417.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/416.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/415.html 解密俄罗斯桑搏A 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/414.html 解密马来西亚武术-希拉A 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/412.html 解密忍术A 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/411.html 解密MMA极限格斗 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/410.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/408.html 解密古希腊式搏击A 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/407.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/406.html 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/405.html 解密菲律宾武术及短棍A 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/404.html 解密空手道B 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080520/403.html 解密空手道A 2008-05-20 网友发布 94ko 94ko格斗网 /html/netupload/20080425/385.html 非常精彩的古法泰拳表演，绝对值得一看，无特效但精彩度不比任何格斗电影差！！！！！ 2008-04-25 网友发布 ctq 94ko格斗网 /html/netupload/20080425/384.html 国家地理频道：科学看武术F 2008-04-25 网友发布 fighter 94ko格斗网 /html/netupload/20080425/383.html 国家地理频道：科学看武术E 2008-04-25 网友发布 fighter 94ko格斗网 /html/netupload/20080425/382.html 国家地理频道：科学看武术D 2008-04-25 网友发布 fighter 94ko格斗网 /html/netupload/20080425/381.html 国家地理频道：科学看武术C 2008-04-25 网友发布 fighter 94ko格斗网 /html/netupload/20080425/380.html 国家地理频道：科学看武术B 2008-04-25 网友发布 fighter 94ko格斗网 /html/netupload/20080425/379.html 国家地理频道：科学看武术 2008-04-25 网友发布 fighter 94ko格斗网 /html/netupload/20080419/365.html 少林高僧亲自演练传说中的“易筋经”！好东西不能错过 2008-04-19 网友发布 幻龙 94ko格斗网 /html/netupload/20080419/364.html 少林高僧亲自演练传说中的“易筋经”！好东西不能错过 2008-04-19 网友发布 幻龙 94ko格斗网 /html/netupload/20080419/363.html 少林高僧亲自演练传说中的“易筋经”！好东西不能错过 2008-04-19 网友发布 幻龙 94ko格斗网 /html/netupload/20080419/362.html 少林高僧亲自演练传说中的“易筋经”！好东西不能错过 2008-04-19 网友发布 幻龙 94ko格斗网 /html/netupload/20080419/361.html 少林高僧亲自演练传说中的“易筋经”！好东西不能错过 2008-04-19 网友发布 幻龙 94ko格斗网 /html/netupload/20080419/360.html 少林高僧亲自演练传说中的“易筋经”！好东西不能错过 2008-04-19 网友发布 幻龙 94ko格斗网 /html/netupload/20080419/359.html 在实际打斗中派得上用场的格斗技巧，非常实用 2008-04-19 网友发布 ctq 94ko格斗网 /html/netupload/20080415/312.html 国外一个闲人画李小龙，好强啊 2008-04-15 网友发布 ctq 94ko格斗网 /html/netupload/20080414/294.html 2008-04-14 网友发布 xjpp 2008年厦门市弘武精英武术散打俱乐部 /html/netupload/20080407/273.html 采用文献资料法，对散打运动员的力量练习进行科学分析、研究，并结合散打训练的特点，提出散打不同类型力量有效的训练方法，以及在力量练习过程中应注意的问题，为散打运动员力量训练的科学化提供理论依据。 2008-04-07 网友发布 赵少聪 中华武术 /html/netupload/20080403/262.html 2008-04-03 网友发布 双节棍 94ko格斗网 /html/netupload/20080402/261.html 一场散打比赛除了对阵双方实力悬殊击倒制胜外，大多数比赛仍然最终依靠得点裁定，而点数的量化仍是一个不太过硬的指标，除了运动员临场发挥失常和意外变故外，影响运动员制胜的因素有十种。 2008-04-02 网友发布 齐广中 &gt; /html/netupload/20080326/251.html 2008-03-26 网友发布 双节棍 94ko格斗网 /html/netupload/20080312/247.html 石天龙大家很熟悉了 国内著名截拳道教练 双节棍 这是一部非常好的双节棍教学片 第一部分 基础 ●持棍式 ●基本技法：扫棍 绞棍 ●舞棍法：转向棍法 换手棍 倒把棍 ●收棍法：腋下收棍 肋下收棍 背后收棍 单手收棍 第二部分 实战 ★单棍对凶器 ★ 2008-03-12 网友发布 shipin007 『武术视频』 /html/netupload/20080218/244.html “达摩易筋经”传说是达摩老祖的一种养生功法，练功时，必须在人少寂静的地方，刻苦锻炼，才能收到良好的效果，掌握这个功法的特点和方法，才能入门。 2008-02-18 网友发布 双节棍 94ko格斗网 /html/netupload/20080213/243.html 2008-02-13 网友发布 双节棍 www.94ko.com /html/netupload/20080213/242.html 中国古今传统兵械，是中华民族文化瑰宝，具有源远流长的历史。古今兵械源于古代劳动人民的打猎和捕鱼等所用的工具。随着阶级的产生，原用于打猎捕鱼的工具也就逐渐演变成了战斗的武器。 2008-02-13 网友发布 双节棍 www.94ko.com /html/netupload/20080131/238.html 南拳系流传我国南方各地拳术的总称。南拳历史悠久，其发源可追溯到四百多年前；与北方拳派相比，别具风格。南拳种类很多，其拳种多以地域而得名。 2008-01-31 网友发布 双节棍 94ko格斗网