撇身捶

撇身捶来阴阳肘，肘里藏捶示神奇；若能一中窝心炮，管他金刚也会倒；

退步上步为一体，运用全凭顺势取；沾粘连随不丢顶，任你进退自由行。



云手

云手只是手连环，阴掌阳掌左右翻；进退开合虚实掌，八法圈转一俱全，不论正面与反面，前裆后臀两面兼，左右两腋随意用，沾连粘随运用完，采扌列肘靠随机便，无拘无束任你反。


左右分脚之一

说明：关于太极拳的腿法简单介绍如下：分脚是将腿提起后向左右分开踢出，用脚尖踢；蹬脚是用脚跟来蹬。如在盘架时须注意之，不能踢蹬不分清楚。

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左右分脚之二

分腿的应用法则有二，其一如用右腿向右分踢时，是用右脚将对方的来势顺之，把对方的脚兜起，然后随而向右方用脚打去，这属于脚面应用的扌朋扌列劲，左脚并用，以此类推。



左右高探马

左右高探阴阳错，两手一似相搓摩；虚实两用方为准，拿到关节即是用。




右分脚

左右分脚意相同，提起左腿向左分；重心在脚立身稳，右脚支点要牢固；

两臂舒展是力偶，目的平衡维重心，转身蹬脚亦如是，重心不过在脚跟。


搂膝指裆捶

上步搂膝打在阴，松肩垂肘气下沉；力由脊发须完整，手腕肘肩混合一。


披身踢脚

披身踢脚转身蹬，上步搬拦捶更凶，如封似闭待敌进，双手按出势猛扑；

两手展开十字手，左前右后搂膝步，合掌松肩揽雀尾，连环使用应变功。


退步打虎（之一）

虚出一掌来示意，以进为退是妙用，吸引对方跟踪进，打虎之势防进击；

右脚收回以待用，攻守咸宜任自为；学得太极阴阳法，变通虚实乃可用； 华语第一格斗社区

败中取胜备万一，右腿收缩掩裆势；分腿隐藏来应战，双峰压顶扭身踢；

转过身来再起脚，更随上步搬拦捶；身形灵巧方能战，轻灵圆活乃奏功。


退步打虎（之二）

说明：退步打虎势乃防御动作，两手错掌披面打出，连随退步右腿起脚，这是以退为进的御防法。老架子有左右打虎势，现取其一。



双峰贯耳

双峰贯耳运双捶，打击太阳和耳门；

太阳本是头动脉，击中头晕人不省；

此脉即是太阳穴，穴闭知觉全失去；

运用采扌履劲手法，飞蛾投火必自寻。

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下势

下势穿掌有起伏，白蛇吐信一脚出，金鸡独立来应变，左右穿掌倒撵猴。


金鸡独立（之一）


金鸡独立（之二）

金鸡独立来应变，左右穿掌倒撵猴，右手护顶左掩裆，提腿遮裆护中央；

左右穿掌换方位，双手连环起妙用，太极圈转多变化，伸屈开合有奇功。


上步揽雀尾

涵胸坠肘采扌履劲，