(五).左青龙返首:即将右足往外摆着落下[向身后落一大步,坐实右腿,随即左脚里扣,身向右后转180度,成右虚步],右手在右足摆[后落]的同时往外拧劲,拧至手心朝外[右,大指朝下,小指朝上的反掌,仍伸直在身前与右脚上下相对].左手在右手拧的同时[由身后下落经左侧向右划一平圆到胸前]往里援回在左肋,援至手心朝上[下的俯掌,屈肘环抱,手指微上扬,手心向右推].
(六).黑虎出洞:再穿左手迈左足.
(七).青龙转身:再往前走步,与单换掌右式相同.
(八).再换右式,与练左式,身式步法诸处之劲均皆相同.
震卦龙形掌:平托掌
(一).青龙转身:起点以两仪单换掌左式,右足在前.
(二).青龙缩尾:即将可足往前迈去,极力往里扣劲,落与右足尖相齐,相离远近与前扣足相同.
(三).青龙返首:再将右手往外拧劲,拧至手心向外,右足尖与右手同时往外摆,手足上下相齐.
(四).黑虎出洞:左足再往前迈去与右足尖相齐,相离远近仍如前,两肩缩力,两胯里根均抽劲,腰塌住劲,即将左右两手均往里裹劲,裹至手心朝上,左手靠着身子往平着穿去,与右胳膊成为丁字形式. www.94ko.com 94ko格斗社区
(五).青龙飞升:随后再迈左足走去.[身随着向左转90度.]两手在两足走时,尽朝上平着伸直,往左右分开,如画半[平]圆形式.左手往左边分,右手往右边分,分至两手左右如同一条直线,手心仍朝上着,亦如托着两碗水相似,左手食指仍与圆圈当中相对,两眼仍看着左手食指稍,两肩往下垂劲,又往外开劲,两胯里根抽劲,头往上顶住劲,腰随着左手拧劲,走时周身要一气,诸处之劲要均匀,不可有过不及之病.身子高矮随人之功夫为定,不可免强而行,如此腹内可能心气和平,肝气舒畅,身子行之如流水一律荡平矣.(图25)
(六).再换式仍与左式相同.
艮卦熊形掌:背身掌
(一).青龙转身:走点以两仪单换掌左式,右足在前.
(二).青龙缩尾:先将左足迈至与右足尖相齐,两足尖相离远近二三寸许.
(三).青龙返首:随后将右手往外拧,拧至手心朝外,右足与右手同时往外摆. 字串5
(四).黑熊返背:再左手心朝上,望着右胳膊里曲上边穿去.左足与左手同时,迈至与右足尖相齐.左手穿至极处,再极力往外拧劲,拧至手心朝外,右手与左手拧时,亦往里裹至手心朝里,再与左手一齐均往外拧劲,右手心再靠着口极力往外穿去,中指与食指如同自口中出去之意.[将左手向外稍翻成手心朝下的俯掌,屈肘扣在身前,右手向外拧翻成手心朝上的托掌,经左手背上向身前穿出,左手在右肘下面,同时右脚向闪迈进一步,坐实左腿成右虚步,接着右手向右拧旋,使手指朝身后,向身后下按.同时左手在身前向外拧翻成手心朝上的托掌,再向左外拧使手指朝前屈肘在身左侧.在两手拧旋时,同时身向左偏转45度,右脚随着转身向里扣成与左脚尖相对的八字扣步,体重在左腿,眼看身后右手](图26)
(五).黑熊探掌:右腿等右手到口时,一齐抬起,足尖极力往下挺直,右肘与右膝相挨,两肩抽着劲,两胯亦极力缩住劲,左手往外拧至手心朝上,头顶住劲,胸内开着,气沉丹田,此式似停而未停.[左脚向左撇,身亦向左偏转45度,左手经下颏向身前屈肘探出,手心仍朝上偏向面,同时左脚屈膝提起成右独立步,左肘尖与左膝相对,右手在身后挺住劲不变,眼看身前左手](图27).
(六).青龙返首:即将右手腕往外拧,拧至手心朝外,右足与右手往外拧时,亦同时往外摆落下,将左手亦同时援回,援至手心朝上.
字串7
(七).再穿左手迈步裹手劲法仍是两仪黑虎出洞左式.
(八).再去仍是青龙转身右式.
巽卦凤形掌:风轮掌
(一).青龙转身:起点以两仪单换掌左式.
(二).青龙缩尾:再右足在前,即将左足迈至前边落下与右足尖相齐. www.94ko.com 94ko格斗社区
(三).狮子抱球:再穿左手时,与右狮子掌式相同,各处之劲亦相同.惟两手心要相对,如抱住大圆球相似.左手右手食指均与圆圈中虚处相对,(图28).
(四).狮子滚球:换左式时,先扣右足与左足尖相齐,再往外摆左足,两手如抱着圆球成为一气,左手随着左足摆时,往下落如图圆形(图29).
(五).右狮子翻身:再左手自下往上起,亦如画圆形.[左脚后跟落地,脚尖稍向左撇,]右足再往前迈,仍与左足尖相齐.右手随着右足迈时与左手一气往下落,与左足相齐,左手再与右手一气随着往上抬高至头顶平.(图30)
(六).右狮子伏地:随后左足再往外迈去[左后横跨一大步,身亦随着向左后转180度,成面向圈里背向圈外的大马步],左手心朝里着往下落,亦如画圆形,随着左足迈时,同时画去,右手自下往上来,亦如画圆形.[两胳膊左右绷开,成一半圆弧形,手心相对,手指朝下,眼向前平视]两手形式,如双换掌六式略相同.彼式是两手心朝外,此式两手心相对.(图31)
(七).左狮子抱珠:再走步时,两手亦如穿狮子掌之形式,但右手自下往上,如画圆形,与左手仍如一气抱着大圆球之意.两足随走两手随画,亦如穿手之意.穿至两手食指,亦与圆圈中虚处相对为准则(图32).或曰:因何画手与穿手之意相同.譬如两手抱着大圆球,再练四象双换掌,穿手换手搂手,似乎与此式大相悬殊,其实风轮掌就是双换之式,手法足法劲法无不相同,只因一是两手靠着身子换手穿手,一是穿法换法,两手伸开如抱大圆球与风轮相似.因此二卦形式不同,所以分为二式也.再换式,手法步法身法与换左式相同.
