每当比赛开始的铃声响起之后，正统的拳手们往往要作的第一个动作就是刺拳，接着还是刺拳、再刺拳。有些拳击圈内人士甚至如是说：“没有拳手的刺拳，那么，比赛还算不上正式开始。”在分析某些拳手失利，甚至全盘比赛失败的原因直接了当地说是其“没能很好地打出左刺拳来”。诸如此类的说法，虽然不免含有偏激的成份，但有一点可以说明的是：为控制、掌握比赛的主动权，左刺拳是不可缺少的出拳。
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为提高选手的实战能力，下面我们谈一谈刺拳的基本意义和使用方法。
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首先，在比赛开始的一瞬间，交换使用左刺拳可以刺探对方的手劲。不管对手要采用什么姿势躲闪，还是要采用什么方式进行反击，你都可以采用轻出左刺拳以佯攻的方式刺探其意欲何为?而对手对于你的出拳的反应能力、防御能力，也可以通过你的左刺拳测试出来。也就是说，可以通过第1回合的较量，以左刺拳读懂对手的动作习惯与癖好，为下一回合的进攻铺平道路。此外，还可通过你自身的左钩拳测知出拳的距离。
比赛进入中期及至后半期，当双方体力消耗太甚之际。很多拳手仍然用扎实的左刺拳获取胜利。这是因为左刺拳所耗体能明显低于右直拳和钩拳及上击拳等，它可从最短距离内击中对手。此时的左刺拳的运用不同于第1回合，如果说第1回合用刺拳是为刺探对手，此际所用是作为进攻的武器。通常认为，中盘以后最有效的出拳就是左刺拳。有可能运用左刺拳在对手精疲力竭之际击倒之。
再者，当你陷入对手的有效出拳范围之内，为阻止其打击，并从被动环境中解脱出来，赢得喘息之机，常在中盘之后频频使用左刺拳。可以断言，学会了在各种局面中使用左刺拳法，就会更加轻松地驾御比赛局势。
下面，我们据大桥氏比赛经验，谈一谈左刺拳具体的使用方法。
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基本的左刺拳打法，请大家试试看：
①拉开架势；
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②迈出左脚半步的同时，倾斜右腿，垂直打出左刺拳。请记住，此时务须用右手护住该侧下颌，用左肩掩护该侧下颌。
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③左手迅速收回原处，右脚也须同时收回。
首先，大桥氏以左刺拳为练习重点，是他在高中时代受到日本拳手内藤所言“若不是用左刺拳夺取高中生公开对抗赛的优胜杯，将来是难以获取世界冠军的。”此后的大桥氏即在比赛中用左刺拳作连击拳等组合拳打法，而在练习中仅习左刺拳的打法。“我想，如果不是高中时代以左刺拳为重点进行反复练习，是不会有我荣登世界拳王宝座的那一天的。”成功后的大桥秀行氏如是说。
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大桥氏认为：在他印象最深的一次比赛中，是与韩国拳手崔渐焕交手并最大限度地使用左刺拳获取第一次拳王金腰带那回比赛。这次比赛，大桥氏用左刺拳直指崔氏胸部，使之慌张、步伐散乱之际，再以上击拳击打崔氏上半身而大获全胜的。
又，转入职业拳赛之后，大桥氏在与擅长使用左刺拳的名家中，曾与里卡德·罗伯斯进行了大战。大桥氏认为，左刺拳的最佳运用者，当首推罗伯斯。罗伯斯的左刺拳在他的灵巧的移动和指东打西的佯攻下，神出鬼没，令大桥氏防不胜防，完全丧失了比赛控制权，最后只好拱手交出拳王金腰带。
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通过这一次比赛，大桥氏发现了左刺拳在实战中的价值与意义。它可使你感到，当你以之进攻时，不感到对手离你太远，也可使你以之防守，不致于让对手攻破你的“防区”。近10年过去了，每当想起用左刺拳夺冠，又被他人用左刺拳摘冠，大桥氏总是心潮起伏。所以，在大桥开办的拳击训练馆内，大桥氏总是不厌其烦的强调左刺拳价值，指导学员训练左刺拳，并让他们以之为重大武器而“活学活用”。
大桥氏认为，正是因为有了左刺拳的成功运用，方能有效地使用以右直拳为中心的重拳效应——这一点，请大家务必牢记。并且，第一回合的左刺拳为刺探拳、中盘以后的该拳交换使用，是你走向胜利的法宝，也是你走向超一流拳王之道的必经之路。
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