尊敬的無道館湖州织里道场会员及家长:
首先感谢您的信任和支持,使跆拳道杭州無道館的教育事业在湖州织里得到很好的开展!
跆拳道無道館湖州织里道场设立于2008年5月18日,由吴秋明先生就任支部馆长兼主教练。
2008年8月8日,無道館湖州织里道场成功举办了首届升级试,经过严格的技术审查,有18位会员成功晋级,取得黄带8级技术文凭。
2008年8月11日,無道館杭州、富阳、金华道场馆长、教练对织里道场进行了友好访问,学习成功经验。
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無道館湖州织里道场设立时间不长,但在发展过程中所作出的努力、取得的成绩,得到了我们無道館杭州本部的肯定。为此,经無道館杭州本部研究决定,在湖州织里道场举办首届特别集训班,部分会员将有幸接受無道館杭州本部馆长的特别教育。我们将挑选最好的学生,接受最好的训练,这是一次难得的机会,能有幸参加,更是一种荣誉。通过本次特别训练,有望考取黄绿带7级技术文凭。
考虑到这样特别的学习班,不是人人有机会可以参加地,我们采取申请加挑选的方式来进行录取,现将本次活动的相关内容安排如下:
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一、日期:2008年8月18日--8月20日 www.94ko.com 94ko格斗社区
二、主办:無道館杭州本部
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三、承办:無道館湖州织里道场
四、协办:跆拳道無道館联盟 字串4
五、讲课师范:
沈伟:跆拳道無道館杭州本部馆长
浙江省高校跆拳道运动发起人
韩国国技院公认黑带五段
六、参加条件:
1、经無道館杭州本部有效注册的会员。
2、已达到黄带8级技术水平、年龄不得小于6周岁的会员。
3、对跆拳道文化具有极大学习热情、具有极高目标追求的优秀学生。 www.94ko.com 94ko格斗社区
七、训练方式:全天封闭式授课，吃饭、休息等统一安排。 字串6
八、允许人数:不得超过12人 华语第一格斗社区
九、学习费用:500元/人(其中包括资料、礼物、吃饭等相关费用)
十、不明之处,向所在道场咨询:0572-3191313或15857215721
十一、课程安排:
8月18日(周一):
下午:14:00--15:30 开学典礼: 作活动安排的介绍
礼仪部分：道服之穿着及道带系法之正确性、道场相关礼节
基本姿势: 准备、实战准备
步法部分: 前/后滑步、上/后撤步、换跳步、弹跳步
下午:16:00--17:30 拳的练习: 马步冲拳
格挡部分: 上、中(内/外)、下格挡
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晚上:19:00--20:30 发证授带仪式
品势部分：太极1章
基本踢技: 前踢、横踢
8月19日(周二):
上午:9:30--11:00 黄绿带应该掌握的组合技术:前踢+横踢、横踢+横踢、后滑步+横踢、后撤步+横踢、前跳步横踢、换跳步+横踢、上步+横踢 字串5
下午:14:00--15:30 步法部分: 左/右移步、 转身上步、前/后交叉步、前/后垫步
品势部分：太极1章 华语第一格斗社区
下午:16:00--17:30 品势部分：太极2章
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晚上:19:00--20:30 基本踢技: 下劈 www.94ko.com 94ko格斗社区
8月20日(周三):
上午:9:30--11:00 品势部分：太极2章 字串5
下午:14:00--15:30 格挡、步法、踢技、组合技、太极1-2章的复习提高 字串7
下午:16:00--17:30 与学生作学习及其它思想交流 字串5
晚上:19:00--20:30 结业典礼:为优秀会员发证嘉奖、优秀会员作汇报表演
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跆拳道無道館(杭州)本部
2008-08-14
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