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李小龙振藩截拳道入门(一)

来源:中华武术 作者:陈琦平 时间:2008-04-11 点击:
厘米),然后,左脚(后脚)跟着也向前滑出一小步(约25-30厘米)。上身保持警戒式对敌状态,目视对手(20-22)。
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    注意:滑步过程中,先滑右脚,右脚完成滑步动作后,再滑左脚。双脚滑动过程中均以前脚掌踩地,完成滑步后,右脚踩实,左脚保持足跟抬起。

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五、启滑步(后标马)

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    以警戒式(右式)对敌。左脚(后脚)先向后滑出一小步(约25-30厘米)。然后,右脚(前脚)跟着也向后滑出一小步(约25-30厘米)。向后滑步完成后,可以仍旧恢复正常的警戒式姿势,也可将后脚踩实,前脚足跟抬起,双拳略向前上方举,变成泰式三宫步对敌式,以利防御和起前脚踢击对手(2324)。

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    注意:滑步过和中,先滑左脚。左脚完成动步动作后,再滑右脚。双脚滑动过程中均以前脚掌踩地。

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六、其他实战对敌姿势

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    在振藩截拳道中,除常见的警戒式之外,还有多种实战对敌姿势,这里选两种简要介绍。 字串5

    1.内围攻击时的防守姿势。屈身弓背,双拳护头,拳心向内,双肘护肋,迅速向前进步,此种姿势用于内围战法。可以这种姿势矮身借人潜入敌人内围,攻击其胸腹要害部位,同时,又可挡住敌人左右开弓的组合拳法(25)。

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    2.后撤式高低防警戒式。此式由普通警戒式变化而来,主要用来闪躲敌人的进攻。有效地防护自我。由普通警戒式后撤一步,右手(前手)握拳,拳面向下,收于腰侧,上可护助、下可护裆;左拳收于下颔右前方,可防护右颊及脸面;左肘下垂,可护住左肋。同时,右膝略内扣,可以防护裆部;左脚足跟抬起,增加了步法的弹性与灵活性(图26)。 94ko格斗社区

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    此式可接高跪式防守或前脚侧踢。 字串7

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