截拳道-再振雄风(5)
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主持人真成：
朋友们自本栏目开办以来，受到了许多截拳道爱好者的喜欢，特别是那些新一代的截拳道习练者和“龙迷”们，他们特别感谢我们能够请到国内的资深专家来为大家系统地讲解截拳道。好多朋友给我来信和电子邮件，问到了些其体的问题，为了方便读者咨询，我把魏峰老师的信箱和网址公布E-mail:weijkd@tom.com ,网页www.fjko.com我们在上期讲解的足前手直拳的练习要求。本期接看讲解——
第三、“配合移步出拳”用于习惯击打移动中的目标：截拳道中的拳法练习不是“为了出拳而出拳”，而是“为了击中对方而出拳”，所以看书自学者一定要注重应配合移步去出拳(图1-10、11 )，而且还必须养成习惯。为什么要配合移步呢？因为只要你一出拳，则对手必会随之后移，绝对不会有人站在原地等着给你打，因此你在出拳之前就必须预先估计到对手可能要后退的距离和范围，也就是出拳要有一个“提前量”；此外，你向前的迅猛移动动作还会在很大程度上增强你拳头上打击力道。
第四、“身体充分放松”来保持最快的打击速度：截拳道的立拳之本就是速度快捷，或者说是“以快打慢”，而要达到这个目的，你就必须充分放松身体，从而可以将拳头能 “闪电般”的速度打出。在这种情况下还可尽可能的节省体力，因为只有初学者才会用蛮力去硬拼。“打击的速度是至关重要的，你的进攻速度必须超过对手，以占据主动权，牵着对方的鼻子走”（李小龙)。
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第五、“瞬间的爆炸力”去“贯穿”对手：截拳道的无与伦比的特点就是其“短距离、突然”的“爆炸力”的运用，也就是在放松身体与肢体的基础上，将动作用最快的速度打出，并在接触目标的瞬间才“收紧拳头”，从而可以“将力量集中于一点发出”，也就是须将全身的劲力集中于一个焦点上发出，从而可产生惊人的打出威力与“穿透效果”(图1-12 )，如果你还没有体会到“瞬间爆炸力”的运用的话，那说明你还没有掌握到截拳道的真谛，当然这也需要有一个过程，不可能是一蹴而就的。
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